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HYROX Race Analysis: Alan Dion

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alan Dion

총 시간
01:27:22
순위
#891
연령별 순위
#11
카테고리
SOLO · OPEN
GBR flag
AD

Alan Dion

2911월-1 12월20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (39%)
Stations45:45 (52%)
Roxzone7:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.0%12.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:19-
SkiErg5:001567
Running 23:48-
Sled Push4:181467
Running 33:53-
Sled Pull7:071455
Running 44:09-
Burpee Broad Jump5:42712
Running 54:11-
Rowing5:031198
Running 64:01-
Farmers Carry2:451394
Running 74:04-
Sandbag Lunges6:231308
Running 85:05-
Wall Balls9:271370
Running Total34:26286
Roxzone Total7:17728