HYROX Race Analysis: Sam Grace - London 01:28:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Grace

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:09
순위: #921
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Grace

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (46%)

Stations40:54 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+11.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:48	1441
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:08	1399
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:22	364
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:21	1232
Running 5	5:05	-
Rowing	5:01	1173
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:12	956
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:32	1041
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:30	1037
Running Total	40:30	899
Roxzone Total	6:49	539