James Cummings HYROX 레이스 분석 - London 01:30:04 | HyCoach

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James Cummings HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:04
순위: #1452
연령별 순위: #270
카테고리: SOLO · OPEN

James Cummings

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (50%)

Stations35:20 (39%)

Roxzone9:25 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+53.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:21	655
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:29	209
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:28	976
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:22	579
Running 5	6:19	-
Rowing	4:45	737
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:31	1257
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:40	634
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:44	503
Running Total	45:25	1308
Roxzone Total	9:25	1311