HYROX Race Analysis: David Cole

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:08
순위: #1082
연령별 순위: #211
카테고리: SOLO · OPEN

David Cole

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (45%)

Stations41:21 (45%)

Roxzone9:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+7.2%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:37	1204
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:10	1413
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:56	1151
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:20	1226
Running 5	5:05	-
Rowing	5:07	1285
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:00	688
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:10	1263
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:01	597
Running Total	41:33	1014
Roxzone Total	9:19	1292

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