Mike Freeman HYROX 레이스 분석 - London 01:33:29 | HyCoach

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Mike Freeman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:29
순위: #1637
연령별 순위: #274
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Freeman

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (47%)

Stations41:15 (44%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+12.5%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:18	1644
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:49	1272
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:04	1194
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:03	474
Running 5	5:20	-
Rowing	5:43	1581
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:13	975
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:04	826
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:01	1149
Running Total	44:11	1231
Roxzone Total	8:06	994