Dale Kitt HYROX 레이스 분석 - London 01:33:55 | HyCoach

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Dale Kitt HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:55
순위: #1659
연령별 순위: #340
카테고리: SOLO · OPEN

Dale Kitt

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:49 (52%)

Stations36:16 (39%)

Roxzone8:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+21.9%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:15	437
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:03	733
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:45	592
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	641
Running 5	6:27	-
Rowing	4:58	1103
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:18	1067
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:36	1065
Running 8	8:32	-
Wall Balls	5:51	545
Running Total	48:49	1461
Roxzone Total	8:54	1214