Stephen Law-Lyons HYROX 레이스 분석 - London 01:36:21 | HyCoach

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Stephen Law-Lyons HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stephen Law-Lyons

총 시간: 01:36:21
순위: #1756
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Law-Lyons

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:06 (49%)

Stations40:28 (42%)

Roxzone8:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+7.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:38	1241
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:21	984
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:58	1164
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:40	1077
Running 5	5:50	-
Rowing	4:51	920
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:03	746
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:06	1247
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:51	861
Running Total	47:06	1395
Roxzone Total	8:52	1205