Josh Miller HYROX 레이스 분석 - London 01:36:55 | HyCoach

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Josh Miller HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:55
순위: #1777
연령별 순위: #397
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Miller

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (46%)

Stations44:46 (46%)

Roxzone7:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+5.3%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:35	1165
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:27	1622
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:22	1490
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:58	1350
Running 5	8:08	-
Rowing	4:52	932
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:28	1217
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:37	1068
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:27	738
Running Total	44:16	1236
Roxzone Total	7:57	949