HYROX Race Analysis: Dominic Smith - London 01:42:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dominic Smith

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:42:43
순위: #1361
연령별 순위: #228
카테고리: SOLO · OPEN

Dominic Smith

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:19 (48%)

Stations44:53 (44%)

Roxzone8:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+32.0%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:27	871
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:31	1096
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:10	1218
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:30	1261
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	1107
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	3:22	1563
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:30	1337
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:25	1227
Running Total	49:19	1478
Roxzone Total	8:35	1131