Miguel Nicholas Riingen HYROX 레이스 분석 - London 01:48:12 | HyCoach

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Miguel Nicholas Riingen HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:48:12
순위: #2068
연령별 순위: #450
카테고리: SOLO · OPEN

Miguel Nicholas Riingen

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:26 (56%)

Stations34:18 (32%)

Roxzone13:33 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+47.7%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:11	286
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:29	200
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:48	619
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	5:44	738
Running 5	7:15	-
Rowing	4:44	701
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:16	1028
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	5:34	1054
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:32	126
Running Total	1:00:26	1642
Roxzone Total	13:33	1634