Freddie De Sousa-Webb HYROX 레이스 분석 - London 01:48:31 | HyCoach

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Freddie De Sousa-Webb HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:48:31
순위: #2073
연령별 순위: #417
카테고리: SOLO · OPEN

Freddie De Sousa-Webb

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:04 (51%)

Stations40:46 (38%)

Roxzone12:44 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+11.6%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:38	1266
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:36	1148
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:49	1537
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:06	888
Running 5	6:32	-
Rowing	5:00	1143
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:05	797
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:41	1095
Running 8	10:17	-
Wall Balls	5:51	542
Running Total	55:04	1595
Roxzone Total	12:44	1616