David Rapp HYROX 레이스 분석 - London 01:56:21 | HyCoach

David Rapp HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:56:21
순위: #2186
연령별 순위: #394
카테고리: SOLO · OPEN

David Rapp

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:34 (45%)

Stations51:27 (44%)

Roxzone12:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+6.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:51	1475
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:59	1352
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:57	1159
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	10:35	1581
Running 5	6:45	-
Rowing	5:02	1190
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:06	827
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	8:14	1527
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:43	1465
Running Total	52:34	1555
Roxzone Total	12:24	1591