HYROX Race Analysis: David Thomas - London 02:09:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Thomas

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:09:03
순위: #1597
연령별 순위: #306
카테고리: SOLO · OPEN

David Thomas

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:39 (44%)

Stations61:46 (48%)

Roxzone10:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+5.2%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:13	1630
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:14	897
Running 3	6:01	-
Sled Pull	8:19	1568
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	14:30	1648
Running 5	8:33	-
Rowing	5:43	1582
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:46	1399
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	9:13	1575
Running 8	9:03	-
Wall Balls	12:48	1560
Running Total	56:39	1609
Roxzone Total	10:42	1486