HYROX Race Analysis: Luke Smith - London 02:11:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Smith

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:11:37
순위: #1609
연령별 순위: #348
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Smith

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:48 (47%)

Stations55:45 (42%)

Roxzone14:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:44/km+24.9%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:34	1139
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:47	483
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:45	1378
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	13:38	1645
Running 5	8:19	-
Rowing	6:10	1636
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:45	1386
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	9:24	1580
Running 8	10:08	-
Wall Balls	9:42	1397
Running Total	1:01:48	1655
Roxzone Total	14:08	1645