Liam Hughes HYROX 레이스 분석 - London 02:18:09 | HyCoach

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Liam Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:18:09
순위: #2303
연령별 순위: #422
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Hughes

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:13 (49%)

Stations54:33 (39%)

Roxzone15:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:32/km+25.4%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:51	-
SkiErg	4:47	1427
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:55	1321
Running 3	7:21	-
Sled Pull	7:52	1540
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	11:28	1611
Running 5	9:02	-
Rowing	6:47	1646
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:26	1177
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	8:55	1561
Running 8	12:53	-
Wall Balls	8:23	1215
Running Total	1:08:13	1665
Roxzone Total	15:28	1660