Charlotte Western HYROX 레이스 분석 - London 01:13:17 | HyCoach

Charlotte Western HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Charlotte Western

총 시간: 01:13:17
순위: #66
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Charlotte Western

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (52%)

Stations29:15 (40%)

Roxzone6:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:49	122
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:36	146
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:13	20
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:27	4
Running 5	4:32	-
Rowing	5:10	260
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	54
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:00	9
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:18	33
Running Total	37:56	110
Roxzone Total	6:11	71