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Laura Coslett HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:36
순위: #222
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Coslett

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (48%)

Stations35:01 (44%)

Roxzone6:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+0.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:41	56
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:52	274
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:55	343
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:31	166
Running 5	4:34	-
Rowing	5:02	143
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:57	232
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:55	142
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:08	132
Running Total	38:15	126
Roxzone Total	6:22	91