HYROX Race Analysis: Raj Bennington

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:55
순위: #338
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Raj Bennington

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:18 (48%)

Stations39:13 (44%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+7.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:21	667
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:17	508
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:25	478
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:32	368
Running 5	5:22	-
Rowing	6:17	875
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	549
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:38	335
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:26	42
Running Total	43:18	373
Roxzone Total	7:29	294

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