HYROX Race Analysis: Ellen Gray - London 01:31:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellen Gray

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:18
순위: #367
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Ellen Gray

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (47%)

Stations40:52 (45%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+7.1%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:00	316
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:06	813
Running 3	5:18	-
Sled Pull	8:12	799
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:33	171
Running 5	5:09	-
Rowing	5:12	290
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:16	541
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	237
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:17	359
Running Total	43:19	374
Roxzone Total	7:10	228