Esmée Gummer HYROX 레이스 분석 - London 01:33:30 | HyCoach

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Esmée Gummer HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:30
순위: #756
연령별 순위: #173
카테고리: SOLO · OPEN

Esmée Gummer

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (42%)

Stations45:50 (49%)

Roxzone8:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.2%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:33	801
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:45	715
Running 3	4:26	-
Sled Pull	8:51	848
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:20	322
Running 5	4:48	-
Rowing	5:29	523
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:36	733
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:05	471
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:11	652
Running Total	38:50	145
Roxzone Total	8:54	573