Katie Ledger HYROX 레이스 분석 - London 01:34:46 | HyCoach

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Katie Ledger HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:46
순위: #809
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Ledger

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (48%)

Stations40:30 (43%)

Roxzone8:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+11.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:24	714
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:32	634
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:09	416
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:41	394
Running 5	5:39	-
Rowing	5:30	542
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	587
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:06	481
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:48	252
Running Total	45:47	524
Roxzone Total	8:33	515