Frances Lee HYROX 레이스 분석 - London 01:35:46 | HyCoach

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Frances Lee HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:46
순위: #846
연령별 순위: #189
카테고리: SOLO · OPEN

Frances Lee

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (47%)

Stations42:22 (44%)

Roxzone8:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+10.0%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:11	499
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:40	694
Running 3	5:18	-
Sled Pull	9:34	886
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:42	193
Running 5	5:34	-
Rowing	5:34	570
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:34	720
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:03	455
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:04	117
Running Total	45:25	497
Roxzone Total	8:05	424