Holly Tuffnell HYROX 레이스 분석 - London 01:35:50 | HyCoach

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Holly Tuffnell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:50
순위: #849
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Tuffnell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:46 (48%)

Stations39:46 (41%)

Roxzone10:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+3.1%24.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:17	-
SkiErg	4:57	252
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:23	566
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:15	440
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:20	503
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	254
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:23	615
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:13	215
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:05	309
Running Total	45:46	522
Roxzone Total	10:22	744