Sarah Graves HYROX 레이스 분석 - London 01:37:31 | HyCoach

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Sarah Graves HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:31
순위: #921
연령별 순위: #202
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Graves

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (46%)

Stations44:19 (45%)

Roxzone7:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+14.9%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:56	239
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:22	61
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:09	414
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	10:02	792
Running 5	5:33	-
Rowing	5:23	449
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:03	327
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:18	547
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:06	644
Running Total	45:18	489
Roxzone Total	7:59	403