Helena Gibbon HYROX 레이스 분석 - London 01:41:30 | HyCoach

Helena Gibbon HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:30
순위: #601
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Helena Gibbon

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:58 (47%)

Stations44:34 (44%)

Roxzone9:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+7.9%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:31	787
Running 2	5:31	-
Sled Push	7:34	948
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:50	573
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:55	74
Running 5	5:57	-
Rowing	5:36	608
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:23	914
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:25	583
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:20	166
Running Total	47:58	624
Roxzone Total	9:02	590