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Helen Daly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:41:53
순위: #1055
연령별 순위: #228
카테고리: SOLO · OPEN

Helen Daly

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:16 (48%)

Stations44:27 (44%)

Roxzone8:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+4.2%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:04	393
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:20	528
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:21	464
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	10:24	816
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	238
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:56	847
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:18	544
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:55	270
Running Total	49:16	675
Roxzone Total	8:16	463