Tracey Day HYROX 레이스 분석 - London 01:45:29 | HyCoach

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Tracey Day HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:45:29
순위: #1144
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Tracey Day

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (47%)

Stations46:08 (44%)

Roxzone10:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+12.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:30	781
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:29	616
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:29	696
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:14	488
Running 5	5:55	-
Rowing	5:45	706
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:50	126
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:56	675
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:55	725
Running Total	49:20	679
Roxzone Total	10:06	722