HYROX Race Analysis: Rachel Cooper - London 01:46:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Cooper

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:12
순위: #676
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Cooper

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (44%)

Stations50:28 (47%)

Roxzone9:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+12.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:58	285
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:37	672
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:01	374
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	12:07	872
Running 5	5:48	-
Rowing	5:51	755
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:25	639
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:56	811
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:33	696
Running Total	46:17	540
Roxzone Total	9:30	649