Elizabeth Ottley-Gooch HYROX 레이스 분석 - London 01:48:08 | HyCoach

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Elizabeth Ottley-Gooch HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:48:08
순위: #1192
연령별 순위: #217
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Ottley-Gooch

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (43%)

Stations48:18 (45%)

Roxzone13:15 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+4.0%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:03	374
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:45	710
Running 3	5:08	-
Sled Pull	8:15	803
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	9:17	739
Running 5	6:08	-
Rowing	5:40	655
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:55	195
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:14	730
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:09	648
Running Total	46:38	563
Roxzone Total	13:15	921