HYROX Race Analysis: Rae Goodacre - London 01:53:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rae Goodacre

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:53:29
순위: #754
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Rae Goodacre

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:55 (48%)

Stations47:05 (41%)

Roxzone11:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+15.1%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:50	135
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:30	627
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:55	340
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	13:17	895
Running 5	7:15	-
Rowing	5:38	633
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:45	799
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:24	276
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:46	458
Running Total	54:55	827
Roxzone Total	11:32	841