Emily Gottlieb HYROX 레이스 분석 - London 01:58:11 | HyCoach

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Emily Gottlieb HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:58:11
순위: #1349
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Gottlieb

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:31 (50%)

Stations47:23 (40%)

Roxzone11:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+9.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:36	-
SkiErg	5:16	585
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:38	678
Running 3	7:19	-
Sled Pull	6:26	484
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	9:46	767
Running 5	7:11	-
Rowing	5:56	783
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	7:32	843
Running 8	8:21	-
Wall Balls	6:49	470
Running Total	59:31	889
Roxzone Total	11:22	830