HYROX Race Analysis: Harry Sutherland & Oskar Kolk - London 00:56:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Sutherland & Oskar Kolk

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:56:12
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Harry Sutherland

Oskar Kolk

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (55%)

Stations20:47 (37%)

Roxzone4:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:22	3
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:45	16
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:04	6
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:48	3
Running 5	3:39	-
Rowing	3:40	1
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:21	3
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:35	16
Running Total	30:43	13
Roxzone Total	4:47	9