HYROX Race Analysis: Morgan Penfold & Michael Channing-Phillips - London 00:57:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Morgan Penfold & Michael Channing-Phillips

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ENG

·

총 시간: 00:57:48
순위: #9
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Morgan Penfold

Michael Channing-Phillips

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:30 (51%)

Stations23:30 (41%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+6.0%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:26	5
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:51	27
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:56	47
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:28	35
Running 5	3:40	-
Rowing	3:57	13
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:43	10
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	29:30	9
Roxzone Total	4:53	10