Anthony Roderique & Prasun Gautam HYROX 레이스 분석 - London 01:03:39 | HyCoach

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Anthony Roderique & Prasun Gautam HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:39
순위: #56
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · PRO

Anthony Roderique

Prasun Gautam

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:18 (52%)

Stations25:12 (40%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:02	46
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:31	29
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:11	16
Running 5	4:02	-
Rowing	4:28	73
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:38	58
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:30	42
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:50	31
Running Total	33:18	27
Roxzone Total	5:15	16