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Tom Shaw & Peter Karaiskos HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tom Shaw · Peter Karaiskos

총 시간: 01:09:38
순위: #111
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · PRO

Tom Shaw

Peter Karaiskos

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (52%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone6:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+6.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:50	50
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:55	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:09	55
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:24	30
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	59
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	54
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:50	60
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:27	78
Running Total	36:02	47
Roxzone Total	6:06	46