Anton Micallef & Ben Harman HYROX 레이스 분석 - London 01:10:25 | HyCoach

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Anton Micallef & Ben Harman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:10:25
순위: #122
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · PRO

Anton Micallef

Ben Harman

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (52%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+8.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:14	68
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:12	60
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	61
Running 5	4:25	-
Rowing	4:04	30
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	76
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:56	63
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:17	55
Running Total	36:45	53
Roxzone Total	6:33	58