George Playford & Tom Jones HYROX 레이스 분석 - London 01:12:29 | HyCoach

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George Playford & Tom Jones HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:12:29
순위: #136
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · PRO

George Playford

Tom Jones

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (53%)

Stations27:12 (37%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+17.4%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:53	66
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:05	54
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:46	77
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:47	54
Running 5	4:34	-
Rowing	4:10	47
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:02	66
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:02	48
Running Total	38:39	68
Roxzone Total	6:42	65