Daniel Moore & Ibrahim Volkan HYROX 레이스 분석 - London 01:14:04 | HyCoach

Daniel Moore & Ibrahim Volkan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:14:04
순위: #67
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Daniel Moore

Ibrahim Volkan

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (56%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	3:51	57
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:02	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:28	68
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:20	26
Running 5	4:51	-
Rowing	4:31	76
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	73
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:27	40
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:58	42
Running Total	41:34	77
Roxzone Total	6:13	48