Sarah Woods & Jessica Allibone HYROX 레이스 분석 - London 01:35:50 | HyCoach

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Sarah Woods & Jessica Allibone HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:35:50
순위: #101
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · PRO

Sarah Woods

Jessica Allibone

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:44 (55%)

Stations34:25 (36%)

Roxzone8:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+11.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:24	20
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	22
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:38	21
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:34	34
Running 5	6:27	-
Rowing	5:10	25
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:05	31
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:02	31
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:01	29
Running Total	52:44	33
Roxzone Total	8:45	29