Paul Prothero & Tristam Murdoch HYROX 레이스 분석 - London 00:57:05 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Paul Prothero & Tristam Murdoch HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:57:05
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Paul Prothero

Tristam Murdoch

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:22 (48%)

Stations25:21 (44%)

Roxzone4:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+5.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:04	50
Running 3	3:17	-
Sled Pull	4:23	68
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:45	50
Running 5	3:16	-
Rowing	4:04	32
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:04	27
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:53	42
Running Total	27:22	3
Roxzone Total	4:26	3