HYROX Race Analysis: Stephane Margot & Ryan Hogan - London 00:57:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephane Margot & Ryan Hogan

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:57:43
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Stephane Margot

Ryan Hogan

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (53%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+13.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:33	8
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:53	19
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:14	7
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:17	18
Running 5	3:43	-
Rowing	4:02	26
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:31	5
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:37	17
Running Total	30:45	11
Roxzone Total	4:40	5