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Kirk Grewar & Andrew Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:58
순위: #32
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

Kirk Grewar

Andrew Crawford

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:00 (52%)

Stations23:52 (39%)

Roxzone5:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+1.8%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:57	29
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:34	18
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:41	42
Running 5	3:49	-
Rowing	3:59	19
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:09	31
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:38	19
Running Total	32:00	24
Roxzone Total	5:10	14

Kirk Grewar & Andrew Crawford HYROX 레이스 분석 - London 01:00:58 | HyCoach