Morgan Newman & Sam Grant HYROX 레이스 분석 - London 01:05:01 | HyCoach

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Morgan Newman & Sam Grant HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:05:01
순위: #68
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Morgan Newman

Sam Grant

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (48%)

Stations28:20 (44%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+8.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:00	92
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:10	62
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:38	106
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:35	39
Running 5	3:47	-
Rowing	4:26	91
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:22	45
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:40	90
Running Total	31:23	17
Roxzone Total	5:23	22