HYROX Race Analysis: Newman Poku & Ben Paul

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 01:12:41
순위: #78
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · PRO

Newman Poku

Ben Paul

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (56%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+20.9%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:59	90
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	68
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:24	13
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	58
Running 5	5:07	-
Rowing	4:09	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:35	65
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	40:25	97
Roxzone Total	6:41	74

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