Emma Maggott & Maddy Vaughan-Johncey Vaughan-Johncey HYROX 레이스 분석 - London 01:20:31 | HyCoach

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Emma Maggott & Maddy Vaughan-Johncey Vaughan-Johncey HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:20:31
순위: #63
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · PRO

Emma Maggott

Maddy Vaughan-Johncey Vaughan-Johncey

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (51%)

Stations32:46 (41%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+12.0%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:38	56
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:43	50
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:47	42
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:43	58
Running 5	5:00	-
Rowing	5:15	65
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:54	32
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:29	50
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:17	39
Running Total	40:57	36
Roxzone Total	6:53	31