HYROX Race Analysis: Alex Morgan & Ismail Rahim - London 00:55:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Morgan & Ismail Rahim

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:24
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Ismail Rahim

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:31 (53%)

Stations21:13 (38%)

Roxzone4:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+10.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:40	44
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:19	6
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:17	19
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:35	-
Rowing	3:58	26
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:33	31
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:00	134
Running Total	29:31	8
Roxzone Total	4:46	6