Sean Parkinson & Chris Brightmore HYROX 레이스 분석 - London 01:03:12 | HyCoach

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Sean Parkinson & Chris Brightmore HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:12
순위: #176
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Parkinson

Chris Brightmore

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:32 (55%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone6:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+4.1%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:28	5
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:41	172
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:55	182
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:24	61
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	123
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	121
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:55	119
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:31	12
Running Total	34:32	85
Roxzone Total	6:08	119