Craig Cameron & Tom Lloyd HYROX 레이스 분석 - London 01:04:03 | HyCoach

Craig Cameron & Tom Lloyd HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:03
순위: #80
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Cameron

Tom Lloyd

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:04 (56%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone5:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+9.5%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:36	26
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:22	17
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:24	33
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:24	60
Running 5	4:24	-
Rowing	4:15	131
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	216
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:56	120
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:56	107
Running Total	36:04	126
Roxzone Total	5:35	56