Ash Armstrong & Ethan Taylor HYROX 레이스 분석 - London 01:04:03 | HyCoach

Ash Armstrong & Ethan Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:03
순위: #81
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ash Armstrong

Ethan Taylor

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (53%)

Stations23:38 (37%)

Roxzone6:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:44	76
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:37	137
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:46	127
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:20	49
Running 5	4:12	-
Rowing	4:05	52
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	166
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:21	237
Running Total	34:17	77
Roxzone Total	6:12	126