Alvaro Saez & James Percival HYROX 레이스 분석 - London 01:04:11 | HyCoach

Alvaro Saez & James Percival HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:04:11
순위: #85
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alvaro Saez

James Percival

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (53%)

Stations24:47 (39%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+6.5%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:52	192
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:37	134
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:52	165
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:08	238
Running 5	4:05	-
Rowing	4:11	95
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:45	336
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:21	232
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:01	141
Running Total	34:01	71
Roxzone Total	5:26	40